Tampilkan postingan dengan label Hikmah - Inspirasi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Hikmah - Inspirasi. Tampilkan semua postingan

Astaghfirullah...!! Inilah Tanda-Tanda Rumah Yang Malaikat Enggan Mendatanginya! Nomer 8 Paling Banyak Dilakukan!

Rumah adalah tempat kita beristirahat dan berkumpul dengan sanak keluarga. Rumah juga adalah tempat kita mengharapkan datangnya rahmat dari Allah, SWT.

Tapi bagaimana jika seandainya tanpa kita sadari rumah yang kita bangun ternyata berisi hal-hal yang dimurkai Allah sehingga malaikat enggan masuk ke dalamnya. Dan bahkan mungkin saja menjadi tempat bersemayamnya para syetan dan jin yang dilaknat.

Rasulullah menjelaskan dalam banyak hadits tentang rumah-rumah tertentu yang tidak akan dimasuki Malaikat Rahmat. Di antaranya adalah hadits-hadits berikut ini:

???????? ??????? ??????? ?????? ??????? ???????? ????????? ??????? ??? ???????? ?????????????? ??????? ????? ?????? ????? ??????? ??????????

Aku (Abu Thalhah) mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Malaikat (rahmat) tidak akan masuk ke dalam rumah yang di dalamnya ada anjing dan (atau) gambar patung” (HR. Bukhari)

???? ????? ???????? ???? ?????????? ?????? ??????? ???????? ????????? ????? ??? ???????? ?????????????? ??????? ????? ?????? ????? ???????

Dari Abu Thalhah dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam beliau bersabda: “Sesungguhnya malaikat (rahmat) tidak akan memasuki rumah yang di dalamnya ada anjing dan gambar”(HR. Muslim)

???? ??????? ???? ????? ??????? ???? ?????????? ?????? ??????? ???????? ????????? ????? ?????????????? ??? ???????? ??????? ????? ??????? ????? ?????? ????? ??????

Dari Ali bin Abu Thalib dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam beliau bersabda: “Malaikat (rahmat) tidak masuk rumah yang padanya terdapat gambar dan anjing serta orang yang junub” (HR. An Nasa’i, dishahihkan Al Albani)

???? ??????? ???? ????? ??????? ???? ?????????? ?????? ??????? ???????? ????????? ????? ????? ?????????????? ??? ???????? ??????? ????? ?????? ????? ???????

Dari Ali bin Abu Thalib dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam, beliau bersabda:“Sesungguhnya Malaikat tidak akan masuk ke dalam rumah yang di dalamnya terdapat anjing dan gambar” (HR. Ibnu Majah, dishahihkan Al Albani)
justify;">
Berdasarkan hadits-hadits tersebut, ada sejumlah rumah yang tidak dimasuki oleh malaikat yaitu:

1. Rumah yang di dalamnya ada gambar/lukisan makhluk bernyawa
2. Rumah yang di dalamnya ada anjing.
3. Rumah yang penghuninya junub alias biasa tidak mandi/bersuci dari junub.
4. Rumah yang di dalamnya ada patung.

Selain 4 rumah tersebut, dalam buku Rumah yang Tidak Dimasuki oleh Malaikat, Abu Hudzaifah Ibrahim bin Muhammad menambahkan rumah-rumah lainnya yang tidak dimasuki oleh Malaikat Rahmat yaitu:

1. Rumah orang yang memutuskan silaturahim
2. Rumah orang yang durhaka kepada kedua orang tuanya
3. Rumah orang yang memakan harta anak yatim
4. Rumah orang yang memakan riba
5. Rumah yang di dalamnya tidak disebutkan Asma Allah
6. Rumah yang tidak ada shalawat di dalamnya dan lebih mementingkan hawa nafsu
7. Rumah yang di dalamnya banyak caci maki dan laknat
8. Rumah yang di dalamnya ada alunan lagu selain dzikir
9. Rumah yang di dalamnya ada lonceng
10. Rumah yang digunakan minum khamr
11. Rumah yang ditempati perjudian dan sajian berhala
12. Rumah yang di dalamnya ada syirik dan mantra-mantra
13. Rumah yang di dalamnya ada bau tidak sedap atau penghuni laki-lakinya melumuri tubuh dengan kunyit
14. Rumah yang penghuninya hidup boros
15. Rumah yang penghuninya terus menerus melakukan kedurhakaan
16. Rumah yang digunakan untuk kekejian, atau dosa besar

Wallahu a’lam bish shawab. Silahkan Like dan Bagikan Artikel ini ke teman yang lain.

Masya Allah Kisah Nyata Gagal Zina, Istrinya Malah Dizinai , Semoga Anda Dapat mengambil Hikmah dari cerita ini..!

Jangan main-main dan menganggap remeh perbuatan zina. Selain dosa besar yang siksanya disegerakan di dunia dan akhirat, sebagaimana dijelaskan oleh Imam asy-Syafi’i Rahimahullah, zina itu diwariskan.


Tidaklah seorang laki-laki melakukan zina, lalu tidak bertaubat, kecuali Allah Ta’ala akan memberikan hukuman kepada wanita-wanita yang berada di bawah perwaliannya berupa dizinai oleh laki-laki lainnya.
Tersebutlah dua laki-laki nakal. Sering main perempuan. Biasa berzina. Laki-laki pertama berkenalan dengan wanita yang dia jadikan mangsa berikutnya. Bermuka manis, memuji, mengajak jalan, hingga membelikan makanan dan lain sebagainya.
Sampai suatu ketika, keduanya janjian. Hendak ketemuan di sebuah lokasi. Laki-laki pertama pun bergegas dengan semangat tinggi, dipompa oleh nafsu syahwatnya yang mendesak-desak. Sebelum berangkat, dia antarkan istrinya ke rumah orang tuanya dan tidak pulang sebelum dijemput.Ia pun melajukan mobilnya. Bergegas. Bayangan nikmat menjijikkan pun bersemayam, mengiringi perjalannya malam itu.
Di tengah jalan, laki-laki itu terkena operasi polisi. Dia melanggar rambu-rambu lalu lintas. Tak kuasa mengelak, laki-laki ini digelandang ke kantor.
Lama di sana, ia teringat kepada istrinya. Lantas, dia menghubungi temannya sesama pezina agar menjemput istrinya di rumah orang tuanya untuk diantar ke rumah. Dia juga memberi tahu istrinya tentang musibah yang sedang dialami.
Singkat kisah, laki-laki kedua bergegas melakukan permintaan temannya, laki-laki kedua juga sudah menyelesaikan urusannya di kantor polisi. Perasaan sesalnya menyeruak, atas bisikan setan. Bayangan nafsunya kepada si wanita hanya imajinasi, dia malah terkena musibah lain di kantor polisi.
Sesampainya di rumah, matanya makin terbelalak. Bukan mendapat durian runtuh, laki-laki pertama ini merasa mendapatkan runtuhan langit tepat di atas kepalanya. Dia memergoki temannya, laki-laki kedua, sedang berzina dengan istrinya.
Dalam cerita lain, seorang laki-laki harus menanggung malu. Adiknya dizinai setelah dirinya menzinai seorang wanita di kota lain, lalu mengelak dan tidak bertaubat. Setalah ia menikah, musibahnya bertambah. Sebabnya, anak perempuannya mendapati musibah serupa; dizinai oleh laki-laki tetangganya.
Jangan pernah meremehkan perkara ini. Jangan sekali pun sombong dengan menganggap kisah ini sekadar cerita. Kisah ini nyata. Cerita ini fakta. Sudah banyak bukti, tapi banyak yang tak bergegas menghentikan perbuatan buruknya ini.
Wallahu a’lam. [Pirman/Kisahikmah]

Subhanallah, Ilmuan Nasa Akui Bumi Terus Bergeser Dan Matahari Akan Terbit

Perkembangan demi Perkembangan dalam ilmu pengetahuan dan  sains semakin membuktikan kebenaran islam. Berita terbaru yg sangat mengejutkan, bahwa posisi kutub bumi mulai bergeser, menjadi pertanda matahari akan terbit dari arah barat.




Seribu empat ratus (1400) tahun yg silam, Rasulullah sholallohu alaihi wasallam sudah menyatakan pada haditsnya, kelak mentari  akan terbit dari barat sebagai bukti keagungan Allah SWT serta pertanda kiamat sudah semakin dekat:

"tidak akan terjadi kiamat sehingga mentari  terbit dr tempat terbenamnya, apabila dia sudah terbit dr barat  & manusia melihat hal itu maka seluruh mereka akan beriman, dan  itulah ketika yang tidak ada gunanya iman seorang yg belum pernah beriman sebelum itu." (HR Bukhori dan  Muslim berasal dr Abu Hurairah).

Matahari terbit dari Barat akan terjadi selama satu hari saja, lalu tertutuplah pintu taubat. Sehabis itu, gerakan matahari pun akan kembali mirip sebelumnya terbit berasal timur hingga terjadinya kiamat.

Dari sayyidina Ibn ‘Abbas, “ Maka Ubay bin Ka’ab berkata: “Maka bagaimana jadinya mentari dan  manusia setelah itu ?”
Rasulullah menjawab: “Mentari akan tetap menyinarkan sinarnya dan  akan terbit sebagaimana terbit sebelumnya, serta orang-orang akan menghadapi (tugas-tugas) dunia mereka, apabila kuda seorang laki-laki  melahirkan anaknya, maka ia tidak akan bisa menunggang kuda tadi sampai terjadinya kiamat.” (Kitab Fathul Bari, buku Arriqaq, jus 11, Thulu’issyamsi Min Maghribiha).

PENELITIAN TENTANG TEORI PERPUTARAN BUMI MEMBAWANYA MASUK ISLAM

 Demitri Bolykov, sorang pakar fisika yang sangat menggandrungi kajian dan  riset-riset ilmiah, berkata bahwa pintu masuk ke Islamannya adalah fisika. Benar-benar suatu yg sangat ilmiah, bagaimanakah ilmu fisika mampu mendorong Demitri Bolyakov masuk Islam?

Demitri berkata bahwa dia tergabung dlm sebuah penelitian ilmiah yang dipimpin sang Prof. Nicolai Kosinikov, salah  seseorang ahli dalam bidang fisika.
Mereka sedang dlm penelitian terhadap sebuah sempel yang diuji di laboratorium guna mempelajari sebuah teori modern yang mengungkapkan ihwal perputaran bumi serta porosnya. Mereka berhasil menetapkan teori tadi.

Tapi Dimetri mengetahui bahwasanya diriwayatkan dalam sebuah hadis berasal nabi saw yg diketahui umat Islam, bahkan termasuk inti ajaran mereka yang menguatkan keharusan teori tadi ada, sesuai dengan hasil reset  yg dicapainya.

Demitri merasa yakin bahwa pengetahuan seperti ini, yg berumur lebih dari 1.400 tahun yang lalu tidak mungkin ada kecuali diberitahukan oleh  pencipta alam semesta ini.

Teori yang dikemukan oleh Prof. Kosinov merupakan teori yang paling baru serta paling berani pada menafsirkan fenomena perputaran bumi pada porosnya. Grup peneliti ini merancang sebuah sampel berupa bola yg diisi penuh dengan papan tipis dari logam yg dilelehkan , ditempatkan di badan bermagnit yang terbentuk asal elektroda yg arusnya  saling berlawanan.

Saat arus listrik berjalan pada dua elektroda tadi maka menyebabkan gaya magnet dan  bola yg dipenuhi papan tipis dari logam tadi mulai berputar di porosnya, keadaan ini dinamakan "GERAK INTEGRAL ELEKTRO MAGNO DINAMIKA". Gerakan ini pada substansinya disebut aktivitas berputarnya bumi pada porosnya.


Dalam kenyataan alam ini, daya matahari adalah "kekuatan penggerak" yang bisa melahirkan area magnet yang mampu mendorong bumi utk berputar pada porosnya. Kemudian gerak perputaran bumi ini dalam hal cepat atau lambatnya seiring dgn  insensitas daya matahari . Atas dasar ini pula posisi serta arah kutub utara bergantung.

Sudah diadakan penelitian bahwa kutub magnet bumi sampai tahun 1970 berputar dengan kecepatan tidak lebih dari 10 km dlm setahun, akan tetapi pada tahun-tahun terakhir ini kecepatan tadi bertambah sampai 40 km dalam setahun.

Bahkan di tahun 2001 kutub magnet bumi bergeser dari tempatnya hingga mencapai jarak 200 km dlm sekali gerak. Ini artinya bumi dengan pengaruh daya magnet tadi dapat menyebabkan 2 kutub magnet bergantian tempat. Yang berarti bahwa Gerak perputaran bumi mengarah pada arah yang berlawanan . Saat itulah matahari akan terbit dari Barat.

Ilmu pengetahuan serta informasi seperti ini tidak didapati Demitri dalam buku-buku   atau didengar dari manapun, tapi dia mendapatkan kesimpulan tersebut dari penelitian dan percobaannya selama ini. Waktu dia mempelajari buku-buku agama dari berbagai kepercayaan , dia tidak menemukan satupun petunjuk tentang informasi tadi selain dari Islam.

Dia mendapatkan informasi tadi dari sebuah hadist yang masyur  yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, bahwasanya Rasulullah sholallohu alaihi wasallam bersabda, "Siapa yang bertobat sebelum mentari  terbit dari arah Barat, maka Allah akan menerima Tobatnya". [suaranetizen/tolongsebarkanlah]

Subhanallah ...Ternyata Inilah Rahasia Surat Yasin Ayat Ke-58. Bantu Sebarluaskan, Semoga Bermanfaat ....

Siapa saja yang membaca Surat YAASIN sepenuhnya dan pada ayat ke 58 surah itu
'SALAAMUN QAULAN MIN RABBIN RAHIM' diulang sejumlah 7 kali untuk 7 kemauan baik, In syaa ALLAH dengan izin Yang Maha Esa dan Maha Kuasa, semua hajat kita bakal dikabulkan..

Subhanallah ...Ternyata Inilah Rahasia Surat Yasin Ayat Ke-58. Bantu Sebarluaskan, Semoga Bermanfaat ....


 Apabila bisa niatkan sebegini :
YA-ALLAH YA-RAHIM, ampunkan dosa-dosaku dan saudara-maraku..
YA-ALLAH YA-RAHMAN, kurniakan saya isteri, suami, anak-anak yang soleh dan suka pada islam..

YA-ALLAH YA-RAZZAK, kurniakan saya rezeki yang berkat, kerja yang baik dan berjaya didunia dan akhirat..

YA-ALLAH YA-JABBAR, makbulkan hajat penghantar maklumat yang saya dapat ini..
YA-ALLAH YA-MUTAQABBIR, jauhkan saya dari ciri-ciri khianat dan munafiq dan miskin..

YA-ALLAH YA-WADUUD, kurniakan saya dan semua umat Muhammad yang beriman kesihatan zahir batin..

YA-ALLAH YA-ZALJALA LIWAL IKRAM, makbulkanlah semuanya hajatku, dan redhaikanlah saya.. Aamiin...

Berikan dakwah ini pada sahabat anda seramai orang yang bisa atau lebih, tidak ada kerugian bahkan juga digalakkan..
Aamiinkan doa ini
saudaraku.
Allahumma
 ya ALLAH tanamkan di hati kami perasaan selalu rindu kepada-Mu, ingatkanlah selalu kami tentang dahsyatnya hari akhirat-Mu agar hamba tidak
tertipu dengan kesenangan dunia sesaat ini, ya ALLAH,
 ya Tuhan kami, Penguasa hati kami, tetapkanlah hati kami dalam taqwa dan istiqomah supaya tetap dijalan-Mu hingga akhir hayat kelak... Aamiin ya
Rabbal'alamin
Mudah-mudahan semua apa yang telah menjadi doa dan hajat kita selekasnya dikabulkan Allah, dan selekasnya dapat panggilan Allah
untuk berkunjung dan menunaikan beribadah haji ke mekkah. Aamiin..
Marilah kita berdoa, bermunajat pada Allah.

Mudah-mudahan Allah mengampuni kita, dan menghapuskan kita dari semua dosa yang sudah lalu.
Ya Allah, Ampunilah semuanya dosa-dosa kami, baik punya niat maupun tidak, berkahilah kami, ramahtilah kami, berikanlah kami hidayah-Mu supaya kami selalu dekat kepada-Mu sampai akhir hayat.
Aamiin ya Rabbal'alamin
MASYA ALLAH
Mudah-mudahan Orang Yang Berkomentar “Aamiin” termasuk juga beberapa orang yang sholeh dan sholehah,
Dan Mudah-mudahan yang sekarang ini lagi sakit, sembuh Allah penyakitnya, yang lagi kepengen memiliki anak, mudah-mudahan Allah berikan anak soleh dan soleha, dan yang lagi kepengen dapat jodoh, mudah-mudahan Allah berikanlah jodohnya paling baik sama seperti apa yang diinginkan.

Dan untuk kita semua, mudah-mudahan kita meninggal dunia dalam kondisi khusnul khotimah dan bisa masuk surga-Nya dari pintu mana saja yang kita kehendaki. Aamiin ya Rabbal'alamiin

 (Cantumkan apabila ada doa spesial, supaya kami beberapa jamaah bisa mengaminkannya)
Ya ALLAH...

  •  Muliakanlah orang yang membaca tausiah ini
  •  Entengkanlah kakinya untuk mengambil langkah ke masjid
  •  Lapangkanlah hatinya
  •  Bahagiakanlah keluarganya
  •  Luaskan rezekinya seluas lautan
  •  Mudahkan semua masalahnya
  •  Kabulkan cita-citanya
  •  Jauhkan dari semua Musibah
  • Jauhkan dari semua Penyakit, Fitnah, Prasangka Keji, Berkata Kasar dan Mungkar.
  • Dan dekatkanlah jodohnya untuk orang yang membaca dan membagikan tausiah ini. 
  • Aamiin ya Rabbal'alamin...

Astaghfirullah! Inilah 5 Petaka Yang Allah Turunkan Jika Sering Makan Uang Haram

Setiap pundi-pundi harta seharusnya
diperoleh dengan jalan yang halal. Dengan cara ini, apa yang diperoleh akan mendapat berkah dari Allah SWT. Namun, banyak orang yang tidak peduli tentang perkara halal dan haram atas harta yang diraihnya.






Godaan duniawi membuat manusia tidak mampu berpuas diri. Rasa kurang membuat seseorang berani melakukan tindakan tidak terpuji, termasuk melakukan cara-cara yang tidak halal. Sesaat, mereka memang terlihat bahagia karena bergelimang harta.


Namun jangan senang dulu, karena ternyata sering mendapatkan harta dengan cara haram menimbulkan petaka. Mulai dari hilangnya keberkahan harta, hingga siksa api neraka. Lalu apa petaka mengerikan lainnya? Berikut informasi selengkapnya.

1. Hilangnya Keberkahan dalam Harta
Petaka pertama yang akan terjadi karena kebiasaan sering makan dari uang haram adalah hilangnya keberkahan dalam harta yang dimiliki. Padahal sebenarnya memiliki harta yang berkah merupakan salah satu keistimewan yang diberikan oleh Allah SWT. Harta yang berkah tersebut akan membawa kebaikan di dunia maupun akhirat.

Sementara itu, mengambil harta yang tidak sesuai dengan ajaran agama Islam, baik itu dengan cara riba, korupsi ataupun tindak kejahatan membuat harta tersebut tidak akan mencapai keberkahannya. Allah SWT bahkan akan mencabut keberkahan bagi harta yang di dalamnya terdapat riba. Allah Ta’ala berfirman:

“Orang-orang yang makan riba tidak dapat berdiri melainkan seperti berdirinya orang yang kemasukan setan lantaran penyakit gila. Keadaan mereka yang demikian itu adalah disebabkan mereka berkata sesungguhnya jual beli itu sama dengan riba. Padahal Allah telah menghalalkan jual beli dan mengharamkan riba.

Orang-orang yang telah sampai kepadanya larangan dari Tuhannya, lalu terus berhenti. Maka baginya apa yang telah diambilnya dahulu dan urusannya kepada Allah. Orang-orang yang kembali (memakan riba) maka orang itu adalah penghuni-penghuni neraka. Mereka kekal didalamnya”. (Al Baqarah 275)

Bukan hanya hartanya saja yang tidak akan mendapat keberkahan dari Allah. Namun orang yang melakukannya juga akan mendapatkan hukuman yang sangat pedih. Rasulullah SAW bersabda yang artinya:
 “Ia akan berenang di sungai darah, sedangkan di tepi sungai ada seseorang (malaikat) yang dihadapannya terdapat bebatuan. Setiap kali ada seseorang yang berenang dalam sungai darah dan ingin hendak keluar dari sungai tersebut, malaikat tersebut langsung melemparkan bebatuan ke dalam mulut orang tersebut sehingga ia terdorong untuk kembali ke tengah sungai. Dan demikian itu seterusnya”. (HR Bukhari)

2. Gelapnya Hati dan Rasa Malas Beribadah
Petaka kedua yang akan diperoleh orang yang sering mempergunakan uang haram adalah hatinya akan diselimuti kegelapan dan rasa malas untuk beribadah. Semakin banyak harta yang dimakan, maka akan semakin gelap pula lah hati sanubari manusia tersebut.

Dalam sebuah hadist Ibnu Abbas r.a berkata : “Sesungguhnya setiap kebaikan akan memberi penerang bagi hati, cahaya bagi wajah, kekuatan bagi badan, tambahan dalam rezeki dan kecintaan sesama makhluk. Dan sebaliknya kejelekan akan menghitamkan wajah, kegelapan bagi hati, kelemahan bagi badan, kekurangan dalam rezeki dan kebencian di hati sesama makhluk”.

Cobalah lihat orang-orang yang mendapatkan harta dengan jalan haram, kehidupan mereka tidak akan bahagia dan malah dibenci banyak orang. Tidak cukup sampai di situ, sebagiannya lagi bahkan ada yang disiksa dengan penyakit yang tidak kunjung sembuh. Selain itu, ketenangan jiwanya juga akan terganggu karena mendapatkan harta dari jalan yang tidak halal.

3. Terhalangnya Doa Pada Allah
Harta yang haram juga akan membuat doa yang dipanjatkan kepada Allah SWT menjadi terhalang. Dalam sebuah hadist, Rasul menjelaskan tentang seorang musafir yang terus berdoa kepada Allah. Saat itu merupakan saat yang mustajab untuk memohon apapun pada Allah. Namun ternyata doa yang dipanjatkan oleh musafir tersebut ditolak oleh Allah karena ia memakan harta yang haram.

Nabi SAW bersabda “... Dan makanannya dari barang yang haram, minumannya dari yang haram, pakaiannya dari yang haram, dan diberi makan dengan makanan yang haram. Maka bagaimanakah Allah akan memperkenankan doanya?” (HR Muslim)

Sebuah kepedihan yang amat dalam apabila Allah tidak mengabulkan bahkan menolak doa yang dipanjatkan oleh hamba-Nya.

4. Ditolaknya Sedekah Yang Dilakukannya
Bersedekah merupakan amalan yang dianjurkan dalam agama Islam. Akan tetapi, apabila sedekah tersebut dilakukan dengan menggunakan harta yang haram, maka itu menjadi sebuah kesia-siaan saja.

Nabi SAW pun bersabda s “Allah tidak menerima harta Ghulul” (HR Muslim).

Harta Ghulul diartikan oleh para ahli tafsir sebagai harta yang diambil dengan jalan yang haram dan berkhianat. Oleh karena itu, sebagai kaum muslimin kita seharusnya memahami bahwa Allah SWT hanya menerima harta yang disedekahkan dengan jalan yang halal.

5. Siksa di Neraka
Petaka yang akan terjadi dari sering makan dari uang haram yang terakhir adalah tentunya siksa di neraka kelak. Keterangan tersebut didapat dari penjelasan Nabi SAW lewat hadist riwayat Tirmidzi yang berbunyi “Setiap daging yang tumbuh dari yang haram maka neraka lebih pantas untuk menyentuhnya" (HR Tirmidzi dan dihasankan).

Demikianlah informasi mengenai lima petaka yang ditimbulkan dari seringnya memakan uang haram. Oleh karena itu, sebagai kaum muslim seharusnya kita tidak mudah terperdaya dengan kenikmatan yang ditawarkan dunia sehingga membuat gelap mata. Tetaplah bersyukur kepada Allah atas rezeki yang telah dilimpahkan dan tetaplah mencari rezeki tersebut lewat jalan yang halal.

Sumber: Infoyunik.com

Ramadhan Adalah Bulan untuk Keluarga, Jangan Tunggu Mereka Tiada untuk Memaafkannya



Sahabat Dakwah, bagi yang beragama Islam pastinya sangat senang dengan kedatangan bulan Ramadhan, siapa pun akan bersuka cita menyambut datangnya Ramadhan. Bulan ibadah, penuh berkah. Namun, karena spesialnya Ramadhan pula, meniti hari-harinya saat dirundung kehilangan ternyata lebih lagi membekas duka.

Beberapa orang berkisah, sedihnya tiada tara ketika Ramadhan tiba, tak ada lagi suami atau salah satu anggota keluarga bersama mereka karena belum lama wafat. Ada sisi hati yang hilang saat sahur, berbuka, tarawih, kala orang terkasih tiada.

Yaaa, Ramadhan adalah bulan keluarga, bulan cinta dan kasih sayang, di mana waktu bercengkerama dengan keluarga jadi lebih banyak dari biasanya. Mereka yang bekerja pun termotivasi untuk pulang ke rumah tepat waktu agar bisa buka puasa dan beribadah bersama keluarga. Bahkan saat libur Ramadhan, rasanya tak ingin ke mana pun, di rumah bersama keluarga terasa paling afdhal. Karenanya tak heran, jika kehilangan yang terkasih menjadi begitu pedih untuk diingat di bulan ini.

Bersyukurlah jika Ramadhan kali ini keluarga masih lengkap membersamai kita. Padahal di luar sana, kita disuguhkan berita kehilangan dan kematian mengenaskan yang silih berganti muncul. Tak kuasa mata menyaksikan rekaman video dan foto derita rakyat Suriah yang dibom oleh pemerintahnya sendiri, menyebabkan banyak nyawa melayang atau jadi hidup sebatangkara. Belum lagi berita kecelakaan dan pembunuhan yang silih berganti terpapar di berita. Terbayangkah kita betapa pilunya rasa Ramadhan kali ini bagi keluarga mereka? Apalagi cara kehilangan yang mereka lalui sangat menyakitkan?

Roda hidup memang akan terus berputar. Jika setiap bulan Rajab kita sudah berdoa agar dipertemukan lagi dengan bulan Ramadhan, bisa jadi Ramadhan yang kita temui tak selalu sama indahnya dengan Ramadhan sebelumnya. Bukan Ramadhan itu yang berubah, tapi takdir hidup kita yang menempatkan kondisi pada suasana yang tak selalu sama. Terutama jika terkait dengan kematian, si pemutus kelezatan; tak hanya bagi yang mati, tapi juga bagi yang ditinggal.

Karenanya, ekspresikan syukur yang tepat jika pada Ramadhan kali ini kita tak harus merasakan kehilangan siapa pun, dengan ibadah yang mumpuni dan kasih sayang yang tulus untuk keluarga tersayang. Namun jika ternyata di bulan suci ini ada di antara kita yang harus mencecap pahitnya musibah, sungguh pahalanya akan sebanding dengan kepedihan dan kesabaran yang dijalani.

Sahabat dakwah, Maka dari itu jangan ada lagi amarah pada anggota keluarga di bulan suci ini. Lapang dada dan maafkanlah ketidaknyamanan yang mungkin mereka timbulkan. Keluargalah yang paling berhak menerima akhlak terbaik kita. Jangan sampai ketika mereka tiada, kita baru merasakan arti keberadaannya.  Semoga menjadi pengingat


Sumber : ummi-online.com

keluar dari Metro TV, ini Kisah Sandrina Malakiano, Ketika Hijab Lebih Utama ketimbang Pekerjaan




KISAH berikut mungkin sudah lama, usang, dan kabur dimakan usia. Namun untuk sebuah hikmah dan pelajaran, tidaklah ada yang tua, kolot dan rapuh. Semua membarukan diri kedalam masa itu sendiri.

SEJAK memutuskan untuk berjilbab, sosok Sandrina Malakiano tak lagi membawakan berita, Ia menghilang. Metro TV tempat ia bekerja dikecam karena melarang Sandrina Malakiano mengenakan jilbab pada saat siaran, meskipun Sandrina sudah memperjuangkannya selama berbulan-bulan dengan mengajak jajaran pimpinan level atas Metro TV berdiskusi panjang. Larangan inilah menjadi alasan Sandrina untuk keluar dari Metro TV.

Setiap kali sebuah musibah datang, maka sangat boleh jadi di belakangnya sesungguhnya menguntit berkah yang belum kelihatan.

Saya sendiri yakin bahwa ” sebagaimana Islam mengajarkan ” di balik kebaikan boleh jadi tersembunyi keburukan dan di balik keburukan boleh jadi tersembunyi kebaikan.

Saya sendiri membuktikan itu dalam kaitan dengan keputusan memakai hijab sejak pulang berhaji di awal 2006. Segera setelah keputusan itu saya buat, sesuai dugaan, ujian pertama datang dari tempat saya bekerja, Metro TV.

Sekalipun tanpa dilandasi aturan tertulis, saya tidak diperkenankan untuk siaran karena berjilbab. Pimpinan Metro TV sebetulnya sudah mengijinkan saya siaran dengan jilbab asalkan di luar studio, setelah berbulan-bulan saya memperjuangkan izinnya. Tapi, mereka yang mengelola langsung beragam tayangan di Metro TV menghambat saya di tingkat yang lebih operasional. Akhirnya, setelah enam bulan saya berjuang, bernegosiasi, dan mengajak diskusi panjang sejumlah orang dalam jajaran pimpinan level atas dan tengah di Metro TV, saya merasa pintu memang sudah ditutup.

Sementara itu, sebagai penyiar utama saya mendapatkan gaji yang tinggi. Untuk menghindari fitnah sebagai orang yang makan gaji buta, akhirnya saya memutuskan untuk cuti di luar tanggungan selama proses negosiasi berlangsung. Maka, selama enam bulan saya tak memperoleh penghasilan, tapi dengan status yang tetap terikat pada institusi Metro TV.

Setelah berlama-lama dalam posisi yang tak jelas dan tak melihat ada sinar di ujung lorong yang gelap, akhirnya saya mengundurkan diri. Pengunduran diri ini adalah sebuah keputusan besar yang mesti saya buat. Saya amat mencintai pekerjaan saya sebagai reporter dan presenter berita serta kemudian sebagai anchor di televisi. Saya sudah menggeluti pekerjaan yang amat saya cintai ini sejak di TVRI Denpasar, ANTV, sebagai freelance untuk sejumlah jaringan TV internasional, TVRI Pusat, dan kemudian Metro TV selama 15 tahun, ketika saya kehilangan pekerjaan itu. Maka, ini adalah sebuah musibah besar bagi saya.

Tetapi, dengan penuh keyakinan bahwa Allah akan memberi saya yang terbaik dan bahwa dunia tak selebar daun Metro TV, saya bergeming dengan keputusan itu. Saya yakin di balik musibah itu, saya akan mendapat berkah dari-Nya.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-1n1wdL2sC3cjgs9o5weOEgnliciu5h50z_JVzUyF4-Npddh5uzVBQQ7WzUuNDgiu5cE7XoK2bn-wHeyZL9edNcbquMFpce4BkofZBiGcfVeefClQ5Z_3gxWyZgqIzvca8cAzVsHWodY/s1600/sandrina.jpg

Hikmah Berjilbab

Benar saja. Sekitar satu tahun setelah saya mundur dari Metro TV, ibu saya terkena radang pankreas akut dan mesti dirawat intensif di rumah sakit. Saya tak bisa membayangkan, jika saja saya masih aktif di Metro TV, bagaimana mungkin saya bisa mendampingi Ibu selama 47 hari di rumah sakit hingga Allah memanggilnya pulang pada 28 Mei 2007 itu.

Bagaimana mungkin saya bisa menemaninya selama 28 hari di ruang rawat inap biasa, menungguinya di luar ruang operasi besar serta dua hari di ruang ICU, dan kemudian 17 hari di ruang ICCU?

Hikmah lain yang saya sungguh syukuri adalah karena berjilbab saya mendapat kesempatan untuk mempelajari Islam secara lebih baik. Kesempatan ini datang antara lain melalui beragam acara bercorak keagamaan yang saya asuh di beberapa stasiun TV. Metro TV sendiri memberi saya kesempatan sebagai tenaga kontrak untuk menjadi host dalam acara pamer cakap (talkshow) selama bulan Ramadhan.

Karena itulah, saya beroleh kesempatan untuk menjadi teman dialog para profesor di acara Ensiklopedi Al Quran selama Ramadhan tahun lalu, misalnya. Saya pun mendapatkan banyak sekali pelajaran dan pemahaman baru tentang agama dan keberagamaan. Islam tampil makin atraktif, dalam bentuknya yang tak bisa saya bayangkan sebelumnya. Saya bertemu Islam yang hanif, membebaskan, toleran, memanusiakan manusia, mengagungkan ibu dan kaum perempuan, penuh penghargaan terhadap kemajemukan, dan melindungi minoritas.

Saya sama sekali tak merasa bahwa saya sudah berislam secara baik dan mendalam. Tidak sama sekali. Berjilbab pun, perlu saya tegaskan, bukanlah sebuah proklamasi tentang kesempurnaan beragama atau tentang kesucian. Berjibab adalah upaya yang amat personal untuk memilih kenyamanan hidup.

Berjilbab adalah sebuah perangkat untuk memperbaiki diri tanpa perlu mempublikasikan segenap kebaikan itu pada orang lain. Berjilbab pada akhirnya adalah sebuah pilihan personal. Saya menghormati pilihan personal orang lain untuk tidak berjilbab atau bahkan untuk berpakaian seminim yang ia mau atas nama kenyamanan personal mereka. Tapi, karena sebab itu, wajar saja jika saya menuntut penghormatan serupa dari siapapun atas pilihan saya menggunakan jilbab.

Hikmah lainnya adalah saya menjadi tahu bahwa fundamentalisme bisa tumbuh di mana saja. Ia bisa tumbuh kuat di kalangan yang disebut puritan. Ia juga ternyata bisa berkembang di kalangan yang mengaku dirinya liberal dalam berislam.

Tak lama setelah berjilbab, di tengah proses bernegosiasi dengan Metro TV, saya menemani suami untuk bertemu dengan Profesor William Liddle ” seseorang yang senantiasa kami perlakukan penuh hormat sebagai sahabat, mentor, bahkan kadang-kadang orang tua ” di sebuah lembaga nirlaba. Di sana kami juga bertemu dengan sejumlah teman, yang dikenali publik sebagai tokoh-tokoh liberal dalam berislam.
Saya terkejut mendengar komentar-komentar mereka tentang keputusan saya berjilbab. Dengan nada sedikit melecehkan, mereka memberikan sejumlah komentar buruk, sambil seolah-olah membenarkan keputusan Metro TV untuk melarang saya siaran karena berjilbab. Salah satu komentar mereka yang masih lekat dalam ingatan saya adalah, Kamu tersesat. Semoga segera kembali ke jalan yang benar.

Saya sungguh terkejut karena sikap mereka bertentangan secara diametral dengan gagasan-gagasan yang konon mereka perjuangkan, yaitu pembebasan manusia dan penghargaan hak-hak dasar setiap orang di tengah kemajemukan.

Bagaimana mungkin mereka tak faham bahwa berjilbab adalah hak yang dimiliki oleh setiap perempuan yang memutuskan memakainya? Bagaimana mereka tak mengerti bahwa jika sebuah stasiun TV membolehkan perempuan berpakaian minim untuk tampil atas alasan hak asasi, mereka juga semestinya membolehkan seorang perempuan berjilbab untuk memperoleh hak setara? Bagaimana mungkin mereka memiliki pikiran bahwa dengan kepala yang ditutupi jilbab maka kecerdasan seorang perempuan langsung meredup dan otaknya mengkeret mengecil?

Bersama suami, saya kemudian menyimpulkan bahwa fundamentalisme “mungkin dalam bentuknya yang lebih berbahaya” ternyata bisa bersemayam di kepala orang-orang yang mengaku liberal. [rf/Islampos]
Catatan: Pada Mei 2006, keputusan yang sulit pun akhirnya ia ambil. Sandrina resmi keluar dari stasiun televisi tersebut.


Sumber | republished by (YM) Yes Muslim !

Rasulullah SAW bertanya : Apakah Kau Telah Meninggalkan Uang Belanja untuk Istrimu ?


https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHIgHwaNOwJ52l_VvtjBxm-mnAy6h4-rXUmb-IOxPW5IKFh637M-IOZxNK7xdyfYwlX-mdNjt12w_60RkZ7CeBtm_1hn90d-R6GSOpM4e5Hya37UCmPLMq1gYh2D8fK1VAL5n5ey95ighc/s1600/BILALLLLL.jpg

KETIKA Rasullullah membutuhkan dana untuk perang Tabuk yang mahal dan sulit karena medannya jauh, ditambah situasi Madinah yang lagi dilanda musim panas, Abdurrahman bin Auf memeloporinya dengan menyumbang dua ratus uqiyah emas.

Melihat itu, sampai-sampai Umar bin Khattab berbisik kepada Rasulullah SAW, “Sepertinya Abdurrahman berdosa terhadap keluarganya karena tidak meninggali uang belanja sedikitpun untuk keluarganya.”

Mendengar ini, Rasulullah SAW bertanya pada Abdurrahman bin Auf, “Apakah engkau meninggalkan uang belanja untuk istrimu?”



“Ya!” jawab Abdurrahman, “Mereka saya tinggali lebih banyak dan lebih baik daripada yang saya sumbangkan.”

“Berapa?” tanya Rasulullah.

“Sebanyak rizki, kebaikan, dan pahala yang dijanjikan Allah,” jawabnya.

Sumber | republished by (YM) Yes Muslim !

10 Manfaat dan Keutamaan Luar Bisa Dari Shalat Tahajud




MUSLIM mana yang tidak ingin mendapat predikat muslim sejati di mata Allah? Pastinya semua muslim ingin terlihat beramal salah dan bertakwa di hadapan pencipta-Nya kelak. Hal ini pula mungkin yang selalu dipikirkan oleh kaum muslimin dan muslimat di seluruh dunia. Sehingga tak jarang mereka selalu melakukan kewajiban serta sunnah secara sempurna. Begitu banyak sunnah yang diajarkan oleh Nabi Muhammad guna menuntun kehidupan kaum muslim di muka dunia.

Salah satunya adalah sholat tahajud yang banyak dilakukan oleh kaum muslim di seluruh dunia. Sholat tahajud sendiri adalah shalat sunnah yang dikerjakan di malam hari setelah seseorang bangun dari tidur. Ibadah ini termasuk sunnah mu’akad, yaitu sunnah yang dikuatkan dengan syara’. Tak jarang banyak orang yang mengerjakannya di kala terbangun di tengah malam. Anda pun bisa mengerjakannya paling sedikit 2 rakaat dan sebanyak-banyaknya, tak ada batasan.

Waktu paling mustajab untuk melaukan shalat tahajud sendiri adalah 1/3 malam. Dimana para malaikat turun ke bumi dan Allah mengabulkan setiap doa hamba-Nya. Anda tak hanya mendapat imbalan pahala dari Allah, namun juga serentetan manfaat bagi kesehatan tubuh dan jiwa. Banyak orang mengatakan bahwa sholat tahajud diyakini memberi ketenangan dan kedamaian jiwa. Seseorang yang terbiasa bangun untuk sholat di tengah malam pastinya mampu mengontrol emosi.

Manfaat Sholat Tahajud

Setidaknya, ada beberapa manfaat sholat tahajud yang disampaikan dalam penelitian, yaitu.
  1. Penghapus dosa dan mencegah berbuat dosa
Seperti yang disampaikan di atas, sholat tahajud adalah ibadah yang selalu dilakukan oleh orang-orang shaleh. Ibadah ini mendekatkan diri seorang manusia kepada pencipta-Nya, Allah SWT. Bisa dibilang sholat tahajud mampu menjadi media penghapus dosa seseorang. Mereka pun pastinya memperkuat iman dan menjauhkan diri dari perbuatan dosa besar maupun kecil. Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa sholat malam adalah ibadah yang sering dilakukan oleh orang-orang shaleh. Ibadah ini dapat mendekatkan seseorang kepada Sang Pencipta, jalan menghapuskan dosa serta mencegah muslimin untuk berbuat dosa.
  1. Tanda takwanya terlihat di muka
Orang yang selalu melaksanakan sholat tahajud akan terlihat bersinar wajahnya. Inilah yang menjadi tanda bahwa seseorang tersebut bertakwa kepada Allah SWT. Tanda-tanda ketakwaan tersebut selalu terlihat oleh orang-orang di sekitar mereka. Hal tersebut bisa jadi pelecut semangat bagi kaum muslimin yang lain untuk selalu melaksanakan shalat tahajud. Shalat tahajud tetap menjaga keimanan seseorang teguh kepada sang Maha Penyayang.
  1. Melancarkan aliran darah di tubuh
Sholat tahajud biasanya dilakukan pada pukul 03.00 pagi. Setiap muslim umumnya terbangun pada jam tersebut untuk mengerjakan sholat tahajud dan beribadah pada Allah. Ibadah ini nyatanya tak hanya sekedar berbagi keluh kesah, namun memberikan udara segara bagi seluruh organ tubuh. Ketika itu, udara di atmosfer masih sangat segar dan dihirup oleh paru-paru. Tubuh kita pun menggerak-gerakkan seluruh otot yang membuat badan segar seketika dan seluruh aliran darah terasa lancar. Oksigen segar akan menghilang ketika matahari terbit dan kembali pada pagi berikutnya. Hanya orang-orang yang terbangun untuk melaksanakan sholat tahajudlah yang bisa merasakannya.
  1. Membesarkan rongga paru-paru
Manfaat gerakan sholat nyatanya memberikan efek positif bagi kesehatan manusia. Gerakan takbiratul ihram yang diikuti dengan bersedekap sebenarnya membuka rongga paru-paru lebih lebar. Hal tersebut diketahui mampu memperlancar aliran udara menuju paru-paru. Kerap kali kita merasakan paru-paru jauh lebih lapang daripada sebelumnya. Hal ini tidak bisa dipungkiri sebagai salah satu olah napas yang sangat baik selain berolahraga.



  1. Jaminan masuk surga
Rasulullah pernah mengatakan bahwa siapapun yang melaksanakan shalat tahajud, maka jaminan surga baginya. Hal ini sempat pula diriwayatkan dalam salah satu hadits, sebagaimana Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Wahai manusia, sebarkanlah salam, beri makanlah, sambung tali kasih, salat malamlah saat orang pada terlelap, maka masuklah surga dengan selamat, “ (HR. Al-Hakim, Ibnu Majah, At-Tirmizy).
  1. Pikiran jauh lebih segar
Bangun tidur pastinya Anda memiliki pemikiran yang jauh lebih jernih. Bayangkan saja, dalam 1 hari jantung manusia bekerja 100.000 kali dan bernapas sebanyak 20.000 kali. Setiap organ tersebut memerlukan waktu istirahat yang cukup. Nyatanya tidur adalah istirahat yang sangat baik bagi tubuh. Dengan begini, seluruh organ tubuh akan beristirahat dari setiap tugas beratnya. Tidur membantu tubuh memulihkan sel yang sempat terganggu, menambah kekuatan dan otak pun kembali bekerja dengan baik. Alasan tersebutlah yang menjadikan shalat tahajud dilaksanakan setelah bangun dari tidur. Pikiran yang jauh lebih fresh dan segar membuat gerakan shalat kita juga khusyu’ memaknai ayat-ayat Al-Qur’an.
  1. Mendapat keringanan ketika dinasab di akhirat
Keutamaan lainnya dari shalat tahajud adalah keringanan di hari akhir nanti. Setiap orang pastinya mempunyai catatan dosa dan pahala yang akan diterima di akhirat. Apabila catatan amalnya lebih banyak, niscaya surga tempatnya. Namun bila sebaliknya, sudah barang tentu neraka adalah tempat yang tepat. Bagi kaum muslim yang taat, shalat tahajud bisa menjadi media untuk mendapatkan keringanan ketika dinasab di akhirat. Allah akan memberikan keutamaan ini kepada mereka yang memohon ampun dan berdoa di sepertiga malam.
  1. Memperoleh cinta Allah
Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, bahwa orang yang selalu melaksanakan shalat tahajud akan memperoleh cinta dari Allah SWT. Sebagaimana Beliau bersabda pada Abu Darda’ r.a. tentang keutamaan shalat tahajud ini. Mereka yang memilih bangun di tengah malam dan meninggalkan kenyamanan tidur, niscaya akan mendapat cinta dari Allah SWT. Kaum mukmin tersebut memutuskan meninggalkan syahwat mereka dan bersujud di hadapan sajadah. Segala pengampunan doa diberikan Allah kepada orang-orang tersebut. Tentu saja cinta Allah kepada orang-orang shaleh tak berputus hingga hari akhir dan perhitungan nanti.
  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Secara bio-teknologi, penemuan baru menyebutkan bahwa shalat tahajud mampu meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. Di samping itu, bagi para penderita kanker akan merasakan manfaat lainnya, yaitu menghilangkan rasa nyeri yang kerap melanda. Pada bidang ini pula dikatakan bahwa shalat tahajud meningkatkan respon positif yang sangat efektif dalam anastesi pra bedah. Alasan inilah yang menjadikan mengapa shalat tahajud sangat baik dilaksanakan oleh penderita penyakit berat sekalipun. Anda akan merasakan begitu banyak manfaat dalam gerakan shalat malam tersebut.
  1. Shalat yang paling afdhal setelah 5 waktu
Kewajiban setiap muslim dan muslimin di seluruh dunia adalah mengerjakan shalat 5 waktu. Allah SWT menyukai umat-Nya yang selalu mengingat-Nya baik dalam keadaan senang maupun sedih. Tak ada tempat berbagi ataupun mengadu yang lebih baik selain kepada Allah SWT. Shalat tahajud menjadi salah satu ibadah yang paling afdol setelah shalat 5 waktu. Shalat tengah malam memberi kesempatan kepada Anda untuk beribadah lebih khusyu’. Waktu tersebut juga sangat tepat untuk berkeluh kesah dan memohon ampunan dari Sang Pencipta.

Sumber

INGATLAH ! Kita semua akan menua... Dan pasti kembali pada-Nya

Kita semua akan menua... Dan pasti kembali pada-Nya


اللَّهُ الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ ضَعْفٍ ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا وَشَيْبَةً يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَهُوَ الْعَلِيمُ الْقَدِيرُ

"Allah, Dialah yang menciptakan kamu dari keadaan lemah, kemudian Dia menjadikan (kamu) sesudah keadaan lemah itu menjadi kuat, kemudian Dia menjadikan (kamu) sesudah kuat itu lemah (kembali) dan beruban. Dia menciptakan apa yang dikehendaki-Nya dan Dialah Yang Maha Mengetahui lagi Mahakuasa." [QS Ar Rum :54]

(Actress Jamuna)

(Stephen Chow)

(Andy Lau)


Sumber | republished by (YM) Yes Muslim !

8 Hal Simpel yang Bisa Dilakukan di Pagi Hari, Bekal Kesuksesan Anda



  Yes  Muslim  - Kesuksesan seseorang sangat berkaitan erat dengan apa yang dia lakukan di pagi harinya. Kita mengetahui bahwasanya tokoh-tokoh sukses di dunia ini, mereka mengawali hari mereka dengan kebiasaan produktif di pagi harinya.

Berdasarkan penelitian juga diterangkan bahwasanya di pagi hari merupakan momen yang pas  buat kita untuk melakukan sesuatu, karena otak kita pada saat pagi hari sangat fresh dan belum terbebani dengan apapun.
Terlebih lagi bagi kita yang muslim, sebentar lagi kita akan menghadapi apa itu namanya bulan ramadhan. Daripada tidur di pagi hari kan sayang tuh. Nih berikut 20 hal manfaat yang bisa anda lakukan di pagi hari.
Minum Air Putih
Ketika kita habis bangun tidur otomatis tubuh akan kekurangan cairan. Ketika kita tidur, tubuh jarang bergerak, akibatnya ketika bangun tidur sendi belum terlumasi. Sempatkanlah di pagi hari untuk minum air putih minimal 1 gelas supaya selain memberikan pelumas pada sendi juga racun dalam tubuh kita ternetralisir.
Berikut beberapa keuntungan anda minum di pagi hari
  • Ketika bangun tubuh terasa lemas, dengan minum air maka tubuh akan segar kembali
  • Melicinkan sendi, jadi ketika kita bangun tidak merasa pegal-pegal di tubuh
  • Muka ketika bangun tidur terlihat layu, dengan minum air maka kulit terasa kencang dan kembali terlihat segar
  • Mendorong pengeluaran proses makanan tadi malam, makanya tidak heran jika kita minum, rasanya di pagi hari pengen kencing dan BAB
  • Membantu menurunkan berat badan


Mandi

Selain minum, hal lain yang bisa membuat anda menjadi semangat adalah mandi pagi. Idealnya sih mandi itu habis shubuh. Alasannya adalah kita tahu sendiri bahwasanya manusia yang jarang sakit adalah nabi kita Rasulullah SAW. Beliau itu tidak salah sakit hanya 2 kali yaitu ketika beliau terkena racun yang dibuat oleh wanita Yahudi dan yang kedua adalah ketika beliau menjelang wafat.
Manfaatnya mandi pagi hampir sama dengan air minum karena sama-sama menggunakan air :D . Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh universitas dari Kairo Mesir, mereka menerangkan bahwasanya di pagi hari kadar oksigennya sangat besar. Bagi mereka yang mandi di pagi hari, kerja otak dan tulang mereka aktif dan oksigen yang terdapat di air tersebut masuk melalui pori-porinya.
Tak hanya sampai situ saja, beberapa penelitian juga menerangkan beberapa manfaat di pagi hari diantaranya
  • Peredaran darah di tubuh menjadi lancar, sehingga bisa mengurangi resiko darah tinggi
  • Produksi sel darah putih dalam tubuh meningkat, makanya tidak heran apabila orang yang rajin mandi di pagi hari sangat jarang terkena penyakit dan biasanya juga pada panjang umurnya
  • Membantu peningkatan kesuburan pagi pria dan wanita
  • Melawan rematik. Beda loe ya mandi di malam hari sama di pagi hari. Ketika mandi di malam hari sangat rentan bagi tubuh kita terkena penyakit, tetapi jika di mandi di pagi hari malahan menyehatkan. Ini dikarenakan di pagi hari kandungan karbon dioksida dalam air sangat tinggi
Usahan ketika mandi di pagi hari menggunakan air dingin karena khasiatnya sangat besar.
Minum Jus
Apabila anda tidak terlalu menyukai minum air putih di pagi hari karena rasanya yang tawar, solusinya adalah anda bisa minum jus buah. Akan tetapi jangan sembarangan dalam membuat jus buah. Hindari yang memakai sachetan seperti yang dijual di toko-toko pada umumnya karena mengandung zat kimia yang berbahaya bagi kesehatan tubuh anda khususnya lambung. Pilihlah buah yang segar dan kalau bisa langsung dipetik dari pohonnya.
Tidak hanya membuat tubuh kita menjadi segar, dengan sering mengkomsumsi buah kita juga mendapatkan banyak  vitamin yang terkandung dalam buah tersebut.
Sholat Dhuha
Ketika bangun tidur di pagi hari mungkin kita masih merasa malas, terkadang juga kita merasa gelisah. Awal pagi hari yang terbaik bagi anda adalah, cobalah untuk menunaikan sholat dhuha. Ambil wudhu dan tunaikan sholat dhuha. Sholat dhuha ini sama halnya dengan meditasi karena dengan sholat dhuha akan membuat diri kita tenang dan terasa mendapatkan energi yang baru, sehingga kita menjadi semangat.
Tak hanya itu saja, tuhan akan senantiasa membantu mempermudah urusan sepanjang hari anda. Cukup simpel bukan.
Jogging

Mungkin setelah melakukan berbagai cara diatas, hal yang bisa anda lakukan selanjutnya adalah lari pagi atau istilah kerennya adalah jogging. Memang benar bahwasanya waktu yang terbaik untuk berolahraga adalah di pagi hari. Ketika kita baru bangun di pagi hari, tubuh masih kaku sehingga perlu digerakkan.
Berdasarkan anjuran dokter, durasi waktu yang disarankan oleh dokter adalah berolahraga selama 30 menit. Tidak Perlu lama-lama sebenarnya, cukup anda melakukannya secara rutin sudah bisa memberikan efek yang maksimal.
Diantara manfaat yang anda dapatkan dari berolahraga adalah
  • Menjaga kondisi fit anda, sehingga anda tidak merasa ngantuk dalam mengerjakan tugas sepanjang hari
  • Lemak kalori anda akan terbakar, sehingga bisa melangsingkan tubuh bagi perempuan

Sarapan

Anda malas sarapan? Jangan remehkan akan sarapan. Banyak kajian ilmiah yang meneliti tentang sarapan pagi diantaranya adalah mampu untuk membantu diet anda. Alasannya adalah ketika anda sarapan maka anda akan cenderung malas untuk beli camilan sehingga anda bisa diet dan tidak sembarangan dalam mengkomsumsi makanan. Selain itu juga dengan sarapan metabolisme anda senantiasa terjaga, karena tubuh tidak perlu menggunakan cadangan gula dalam tubuh untuk membuat energi.
Berikut diantara lain manfaat dari sarapan
  • Menjaga mood makan
  • Konsentrasi pada otak akan meningkat. Terkhusus bagi anda yang sudah memiliki anak, jangan malas-malas untuk membuatkan sarapan untuknya.
  • Mencegah penyakit maag dan kuningan.
Anda bisa sarapan dengan berbagai variasi menu yang berbeda tergantung sesuai selera kita. Usahakan makan yang mengandung unsur 4 sehat 5 sempurna contohnya susu, sayuran, buah-buahan. Untuk tips tambahan lagi cobalah untuk menghindari makan yang terlalu banyak contohnya seperti nasi dan makanan lemak tinggi lainnya.
Masalahnya bukannya bikin tubuh semakin segar tetapi malahan membuat diri kita merasa ngantuk.
Membaca
Kalau tips ini sangat dianjurkan. Cobalah tiap pagi untuk mengkomsumsi informasi karena waktu di pagi hari adalah waktu yang paling baik untuk belajar di saat otak kita masih fresh. Informasi bisa anda dapatkan dari berbagai sumber baik dari media cetak maupun elektronik.
Usahakan untuk mencari informasi yang bermanfaat bagi kita, hindari informasi-informasi tidak penting seperti gosip selebriti atau pun berita politik yang gak jelas sumbernya dari mana.
Dengan membaca informasi yang relevan dan bermanfaat, kita akan mendapatkan bekal sebagai panduan kita menjalani hari-hari kedepannya.
Merenung Tujuan Hidup
Merenung tentang tujuan hidup juga penting loh saat di pagi hari. Terkadang suatu waktu kita akan lupa dengan tujuan hidup kita terlebih bagi yang sangat sibuk dengan pekerjaannya. Hal ini sangat penting karena dengan merenung kita akan mendapatkan makna sehingga tidak akan merasa kosong dalam menjalani hidup ini. Kebiasaan ini pernah dilakukan oleh Steve Jobs, sang pioner teknologi. Dia selalu memiliki kebiasaan di pagi harinya untuk bercermin dan bertanya dengan dirinya tentang apa yang harus dikerjaan hari ini. 
Demikianlah tips yang bisa saya bagi untuk anda, semoga bermanfaat. Terima kasih

William Humam


http://www.kompasiana.com/william123/8-hal-simpel-yang-bisa-dilakukan-di-pagi-hari-bekal-kesuksesan-anda_59152ba2c222bd9e148300b3


Terima Kasih sudah membaca, Jika artikel ini bermanfaat, Yuk bagikan ke orang terdekatmu. Sekaligus LIKE fanspage kami juga untuk mengetahui informasi menarik lainnya  @Tahukah.Anda.News

republished by Yes Muslim - Portal Muslim Terupdate !



Sehat Batin dengan 'Detoks' Media Sosial

    Yes  Muslim  - PING!!
Bunyi notifikasi di gawai pintarnya berbunyi.
X has posted a photo! Take a look!
Notifikasi itu mengajaknya untuk membuka laman profil kawan Facebook itu --yang entah ia kenal secara nyata atau maya. Ia pun akhirnya tergoda untuk melihat. Satu, dua klik, lalu laman profil kawannya terbuka. Di sana, terpampang fotonya bersama pasangan di sebuah taman ria termahsyur di bumi Amerika. Sejenak ia berpikir, “asyik sekali, ya,”


Tak berhenti sampai push notification, Facebook hari itu menampilkan sebuah laman yang berisi foto-foto lamanya, lengkap dengan keterangan kapan foto tersebut diambil, diunggah, dan tanda siapa orang yang ada dalam foto tersebut. Di bawah foto-foto tersebut, muncul beberapa opsi mengenai apa yang si pengguna ingin lakukan dengan foto tersebut: dibagikan kepada kawan-kawan di Facebook, atau ‘lupakan’ begitu saja.
Ia memilih untuk lupakan begitu saja. Ia pun beranjak untuk menengok sejenak ke akun instagramnya. Di linimasa, terpampang satu, dua, tiga foto teman-temannya yang berpesta ria semalam. Sayang, ia harus melewatkan pesta tersebut. Rasa sesal sesaat menyergap. Andai aku ikut, katanya dalam hati. Kawan-kawannya terlihat begitu bahagia, sementara dirinya hanya bisa menyesal.
Lalu, ada lagi foto salah seorang kawan yang baru saja tiba di tanah Eropa yang muncul di linimasanya. Lagi-lagi, perasaan iri menyergap dirinya. Ingin rasanya bisa terbang ke sana juga, lalu menikmati pemandangan Eropa yang luar biasa cantik.
Cerita ini mungkin hanya salah satu dari jutaan cerita lain yang dirasakan oleh pengguna media sosial. Perasaan iri ketika melihat teman begitu bahagia dalam foto yang diunggah di laman media sosialnya, perasaan tertekan karena teman berhasil mendapatkan penghargaan, hingga perasaan kesal yang muncul karena teman-teman sudah mulai bertunangan dan menikah sementara kamu masih sendiri saja menjadi contoh kondisi yang cenderung dirasakan oleh para pengguna media sosial yang cukup intens.
Hal ini juga dirasakan oleh Bunga (bukan nama asli), yang baru saja minggu lalu mendeaktivasi akun Facebooknya. Ia adalah seorang pekerja yang berkarya di bidang hubungan masyarakat, sehingga harus berhadapan dengan banyak pihak dari berbagai perusahaan dan kepentingan. Tak jarang, ia bertemu dengan orang-orang dengan berbagai karakter --mulai dari yang ramah, emosional, penuh drama, hingga yang suka mengunggah foto maupun tulisan berturut-turut dalam satu waktu.
Ia pun mulai jengah. Rasa kesal juga kerap menyerang, terlebih ketika ia ‘harus’ melihat berbagai unggahan yang tak ia sukai. Entah mungkin berisi pesan politis, atau sekadar drama yang terus menerus ceritakan gerutu atau rasa sedih. Lantas kalau sudah kesal karena buka media sosial, hari itu pun akan terus dipenuhi rasa kesal yang terbawa.
Ia paham betul, keputusan untuk kemudian melakukan deaktivasi terhadap akun pribadinya bukanlah pilihan yang salah yang boleh ia ambil.
Fenomena depresi yang kerap mengakar dalam diri para pengguna sosial media akibat terlalu lama terpapar pada konten yang dibagikan oleh orang lain memang tidak bisa dipandang sebelah mata. Tak jarang ada pengguna yang terus menerus merasa tertekan dan perlu untuk ‘bersaing’ di dunia maya.
Untuk menghindari hal seperti ini, maka terdapat sebuah upaya yang disebut dengan social media detox. Langkah yang dilakukan cukup sederhana: tidak menggunakan media sosial apapun dalam jangka waktu yang sudah ditentukan oleh diri sendiri dan sepenuhnya komitmen terhadap upaya tersebut. Dalam proses social media detox, akses terhadap media sosial harus dinihilkan. Mungkin, bisa dengan uninstall aplikasi terkait. Namun, lagi-lagi semua kembali pada komitmen masing-masing pelaku.
Social media detox pun semakin marak dilakukan. Salah satunya adalah oleh Jason Zook. melalui laman pribadinya yang berjudul jasondoesstuff.com, ia membagikan pengalaman 30 hari tanpa menggunakan media sosial apapun --instagram, facebook, twitter. Hanya email dan blog-lah yang kerap ia akses selama proses detoksifikasi. Dari rangkaian ceritanya, Jason menuturkan bahwa ia merasa begitu produktif dan bisa menyelesaikan banyak pekerjaan dalam satu waktu tanpa harus distraksi akibat ‘kebutuhan’ untuk sekadar menengok linimasa media sosial.
“Produktivitas, perhatian, dan kejernihan dalam berpikir meningkat begitu drastis setelah hidup tanpa media sosial selama satu bulan. Rasanya seperti menghancurkan kebiasaan buruk dalam jangka waktu yang cukup singkat,” ungkap Jason melalui blognya.
Di hari-hari pertama, menghindari media sosial memang terasa cukup sulit. Ketika terbiasa saat bangun tidur lalu berjalan dan melihat instagram, kini digantikan dengan kegiatan ‘membosankan’ seperti merebus air dan membuat kopi. Facebook yang awalnya menjadi sumber informasi kini mau tidak mau ‘sementara’ digantikan oleh koran cetak yang terhampar manis di meja makan.
Namun, tak bisa dipungkiri bahwa ada perasaan bebas dan lega yang dirasakan ketika satu persatu aplikasi media sosial mulai dihapus dari gawai. Perasaan terikat kini mulai terurai, digantikan dengan rasa bebas karena tak perlu lagi ambil pusing tentang apa yang orang lain bicarakan.
Dalam proses detoksnya, Jason pun menuturkan bahwa beberapa kali ia kerap gemas dan ingin membuka akun media sosialnya. Namun rasa gemas itu kemudian teralihkan dengan menonton tayangan televisi yang menyiarkan pertandingan bola tim kesayangannya, juga film yang belum pernah ia tonton sebelumnya.
Apa yang dilakukan oleh Jason tentunya dapat menjadi salah satu cara untuk mengurai rasa penat, kesal, sedih, hingga depresi yang dirasakan akibat terlalu lama terpapar media sosial. Detoksifikasi media sosial dapat dilakukan dengan proporsi yang dianggap sesuai dengan masing-masing pribadi.
Tentunya, melakukan detoksifikasi media sosial tak hanya akan membantu untuk mengurasi perasaan tidak nyaman yang muncul, namun juga mampu membantu untuk fokus dan semakin produktif dalam pekerjaan sehari-hari.
Ada beberapa aplikasi yang dapat membantu untuk mengeliminasi konten negatif dalam media sosial dan tentunya membantu untuk fokus ketika mengerjakan pekerjaan, seperti StayFocusd Chrome Extension yang dapat dipasang di mesin pencari dan membantu untuk membuat limitasi akses terhadap media sosial, atau OuraPact yang digunakan untuk blokir media sosial yang ada di gawai.

Namun, terlepas dari canggihnya sebuah aplikasi untuk dikembangkan dan dibentuk guna membantu filterisasi konten media sosial, adalah kebijakan masing-masing individu yang menjadi kunci utama.


https://kumparan.com/maria-duhita/membangun-jiwa-yang-sehat-dengan-detoks-media-sosial

Terima Kasih sudah membaca, Jika artikel ini bermanfaat, Yuk bagikan ke orang terdekatmu. Sekaligus LIKE fanspage kami juga untuk mengetahui informasi menarik lainnya  @Tahukah.Anda.News

republished by Yes Muslim - Portal Muslim Terupdate !